Buổi tối chính là thời điểm lý tưởng để chăm sóc da bởi da không chịu sự tác động của tia UV như ban ngày. Việc đắp mặt nạ ngủ để cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tế bào da như một lớp màng bảo vệ cho làn da.
Ngoài ra thì chúng còn có tác dụng bổ sung vitamin từ sâu bên trong tế bào da, tăng cường tái tạo da, hồi phục các tổn thương của da.
Với mặt nạ ngủ, nên dùng từ 1-2 lần/tuần, chỉ cần thoa như thoa kem dưỡng thông thường. Lấy một lượng kem bằng hạt đậu, thoa đều lên mặt và đi ngủ. Khi thức dậy chỉ cần rửa mặt lại bằng nước sạch.
Cũng có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ ngủ rất hiệu quả.
Nha đam và vitamin E giúp dưỡng trắng, làm sáng da
– Trộn đều vài giọt vitamin E với 1 muỗng gel nha đam.
– Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để qua đêm và rửa thật sạch bằng nước lạnh vào sáng hôm sau. Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần.
Nước dừa và cà chua có tác dụng se khít lỗ chân lông
– Trộn nước dừa và nước ép cà chua theo tỉ lệ 1:1.
– Thoa đều hỗn hợp lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng và để khô.
Nên rửa sạch lớp mặt nạ này trước khi đi ngủ để tránh gây ra tình trạng ngứa ngáy. Thực hiện cách này 1-2 lần/tuần.
Trà xanh
Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp giảm bọng mắt, quầng thâm hiệu quả.
– Nấu nước lá trà xanh tươi rồi để nguội.
– Sau đó dùng bông gòn để thấm nước trà xanh đều khắp mặt và dùng tay massage nhẹ nhàng giúp các cơ mặt thư giãn, để qua đêm và rửa lại bằng nước sạch vào sáng hôm sau.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Chanh và mật ong
Mật ong có công dụng giữ ẩm và thanh lọc độc tố cho làn da, chanh sẽ giúp làm sáng da, bảo vệ da bạn tránh khỏi những tổn thương do bụi bẩn và ánh sáng mặt trời.
– Trộn mật ong và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:2.
– Dùng bông gòn thoa đều hỗn hợp lên làn da của bạn, để qua đêm và rửa lại thật sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 3-4 lần/tuần.
Dầu ô liu
Loại dầu này chứa nhiều dưỡng chất có lợi đối với làn da. Mặt nạ ngủ từ dầu olive sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn, tẩy tế bào chết và cấp ẩm cho làn da.
Dùng bông gòn thấm dầu olive rồi thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng để dầu dễ dàng được hấp thụ. Có thể thực hiện phương pháp này mỗi ngày.
Thu Vân
(Theo EH)
